LOS BENEFICIOS DEL TURRÓN Y SUS INGREDIENTES

El turrón español tiene dos ingredientes fundamentales, la almendra y la miel. Estos dos alimentos poseen diversas cualidades para la salud, muchas de las cuales son heredadas por el turrón. A continuación vamos a listar las propiedades de estos dos ingredientes, y, por tanto, los beneficios del turrón en sí mismo.

BENEFICIOS DEL TURRÓN: LAS ALMENDRAS

Aunque haya turrones sin este fruto seco para quienes no les gusta demasiado, como nuestro delicioso Turrón de Cacahuete, el auténtico turrón Español normalmente lleva almendras. Las almendras son un fruto seco excelente para gente de todas las edades, y estos son algunos de los beneficios que aportan al turrón, además de su sabor:

  1. Las almendras son una fuente de vitamina E, un antioxidante que también fortalece nuestro sistema inmune.
  2. Como muchos frutos secos, las almendras ayudan a reducir el colesterol.
  3. Debido a su contenido de fibra, grasas no saturadas y proteínas, las almendras son excelentes para implementar en una dieta.
  4. Las almendras son ricas en magnesio, un mineral que no abunda en nuestra dieta diaria y que ayuda a diversas funciones del cuerpo, principalmente del corazón.
  5. Las almendras ayudan a regular los niveles de azúcar del cuerpo, lo que convierte nuestros Turrones Maria Simona sin azúcar en una deliciosa opción para diabéticos.
En conclusión, aunque el turrón sea un dulce, nuestros turrones con auténtica almendra Española pueden aportarle buenos nutrientes si lo consume de forma moderada.
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BENEFICIOS DEL TURRÓN: LA MIEL

Desde las pinturas rupestres de la Cueva de la Araña (Valencia) donde fue retratada hace 10.000 años, pasando por los imperios orientales que la mencionaban en las primeras recetas registradas, en el 1500 A.C., y hasta nuestros días, la miel siempre ha sido considerada un manjar con propiedades medicinales.

Si bien en Turrones Maria Simona hemos experimentado para poder crear turrones sin azúcar con el sabor más genuino, es en nuestros turrones clásicos que encontrara auténtica miel española. A continuación le explicamos algunas de las cualidades que hacen de este alimento tan atemporal:

  1.  ¿Recuerda haber tomado leche con miel alguna vez para combatir una infección de garganta? Esto no es solo un remedio de madre. La miel realmente tiene propiedades antibacterianas que ayudan a defender nuestro organismo.
  2. La miel es un eficaz antioxidante, lo que le ayuda a proteger nuestro corazón y nuestro sistema inmune.
  3. Suponiendo que no le tiene alergia, la miel es un probiótico que puede ayudar a problemas digestivos como el estreñimiento. 
  4. Aunque no vaya a poder disfrutar de ellos al usarla como alimento, la miel tiene una variedad de usos medicinales, como ayudar a la cicatrización o mantener el cabello hidratado.
La miel es un alimento saludable y con una larga historia, y puede disfrutar de parte de esa historia al saborearla con nuestros Turrones Maria Simona tradicionales, elaborados con auténtica miel española.